Hort per a persones amb diversitat funcional i salut mental

Des de principis de 2020 desenvolupem per a l’Ajuntament del Puig de Santa María (València) un taller d’hort ecològic dirigit específicament a persones amb diversitat funcional. Es tracta d’un projecte que va més enllà de la producció agrícola ecològica i se centra en els nombrosos efectes beneficiosos que l’activitat ofereix als participants.

Entre aquests beneficis, molts dels quals hem pogut constatar durant el primer any de projecte, podem trobar els següents:

Beneficis cognitius

• Estimulació de la memòria.
• Millora de la concentració i augment de la capacitat d’atenció.
• Increment general del funcionament cognitiu.
• Desenvolupament de la capacitat creativa i de la intel·ligència estètica
• Millora la percepció del temps.

Beneficis psicològics

• Millora de l’estat d’ànim.
• Mitigació de la depressió.
• Disminució de l’ansietat i de l’estrès, i de comportaments conflictius.
• Desenvolupament de l’autoestima, de la satisfacció i del sentiment d’assoliment.
• Millora en el maneig de la frustració i de la ira, desenvolupament de la paciència i de la responsabilitat.
• Increment de la sensació de benestar, etc.

Beneficis físics

• Increment de la resposta immunitària.
• Increment de la motricitat fina i grossa i de la coordinació ull-mà.
• Reducció de la pressió sanguínia.
• Reducció del ritme cardíac.
• Augment de endorfines.
• Estimulació sensorial completa (vista, oïda, tacte, olfacte i gust).
• Adquisició d’hàbits alimentícis saludables i reducció de l’obesitat, etc.

Beneficis socials

• Augment de la participació i interacció social, així com de l’autoestima, evitant l’aïllament i promovent la interacció amb altres persones.
• Millora de la cohesió del grup.
• Estímul de patrons saludables de funcionament social, etc…

Galeria de fotos

En aquesta galeria de fotos vos mostrem alguns moments del desenvolupament del projecte.